Як паменшыць узровень креатініна Heigh

Пацыент: Як паменшыць узровень креатініна Heigh
Доктар: Пацыенты з захворваннямі нырак заўсёды заклапочаны гэтай пытанні. Для пацыентаў з хранічнай хваробай нырак, вы павінны знізіць узровень крэацін ад іншых сімптомаў.
1. Дыета: Спажываючы ў асноўным расліннай аснове дыеты вы будзеце дапамагаць вашым целе на працягу некалькіх розных спосабаў.
Харчовыя крыніцы крэацін і креатініна можна знайсці толькі ў прадуктах жывёльнага паходжання, таму вы будзеце зніжэння цяжару "дадатковай" крэацін і креатініна, цыркулявалай праз вашу кроў, ядучы ў асноўным расліннай аснове дыеты. Клінічныя даследаванні паказваюць, што спажыванне чырвонага мяса шкодна для здароўя нырак. Дыеты, заснаваныя завод ёсць шоу, каб паменшыць ўсе асноўныя фактары рызыкі захворвання нырак. Малочныя прадукты (малако, сыр, вяршкі, ёгурт, марозіва, сметанковае масла), як было паказана ў клінічных даследаваннях, пагоршыць захворванне нырак.
2. Пазбягайце крэацін: не толькі робяць высокія дозы гэтага вялікага захворваннямі нырак выклікаюць малекулы, але за кошт падачы ў арганізм з дадатковай крэацін, вы выклікаць больш крэацін быць самаадвольна пераўтворыцца ў якасці пабочнага прадукту креатініна.
3. Пазбягайце напружанай фізічнай актыўнасці: тым самым памяншаючы распад крэацін ў креатініна.
4. Крапіва ліставай чай: піць ад 1 да 2 кубкаў кавы ў дзень. Крапіва чай ліст з'яўляецца просты, але магутны тонік нырак, якія могуць палепшыць функцыю нырак і знізіць узровень креатініна ў сыроватцы.

5. Пазбягайце спажывання на працягу ванадыя: Хоць вельмі карысным для арганізма, асабліва для лячэння дыябету і праблем цукру ў крыві, залішняе спажыванне мінеральнай ванадыя быў звязаны з павышэннем ўзроўню креатініна ў крыві (100 мкг заставацца пад у дзень).

Комментарии

Популярные сообщения